top of page
Profile
Pridať dátum: 19. 8. 2020
Posts (73)
18. 2. 2026 ∙ 5 min
Beh a energia: Vyber si ten správny gél pre svoj výkon
Pamätám si na ten moment. Bežal som vtedy svoj dlhší tréning v kopcoch a myslel som si, že som neporaziteľný. A potom to prišlo. Tma pred očami, totálne vyčerpanie. Došla mi energia, cítil som že zásoby glykogénu už niesu ani na rezerve ale úplne došli. Vtedy som pochopil, že beh nie je len o svaloch a pľúcach, ale aj o chémii a energii. Je to lekcia pokory, ktorú nám beh dáva. Aby sme si ten pohyb užili a netrpeli, musíme sa naučiť počúvať svoje telo a dať mu to, čo si pýta. A práve tu...
35
0
1
16. 10. 2025 ∙ 2 min
Recenzia: New Balance FuelCell SuperComp Elite v5
New Balance FuelCell SuperComp Elite v5 len potvrdzujú svoju povesť špičkovej bežeckej topánky určenej na preteky a rýchle tempové behy.
25
0
1
25. 9. 2025 ∙ 3 min
Big Bear's Ultra 62KM
Článok o ultra trailovom behu Big Bears Ultra 2025
50
0
2
Peter Nuota
Admin
Ďalšie akcie
bottom of page
