RECEPT Raňajky - Lososová bagetka

617 Kcal, 40g bielkoviny, 11g sacharidy, 44g tuk, 10g vláknina




Mňam, tieto raňajky fakt stáli zato. Dnes tu máme nízko sacharidové ale zato plnotučné a bielkovinové raňajky. Hotovú bielkovinovú bombu!

Bagetku si prerežeme na polovicu a postupne na ňu naukladáme plátok masla, nakrájané avokádo, lososa a nakoniec mozzarellu. Nič rýchlejšie a jednoduchšie tu asi nebude. Iba že by som Vám sem dal ako raňajky dve jablká a jeden banán. Kto chce, môže si pridať aj trochu zeleniny do bagetky.

Dobrú chuť Vám prajem priatelia, chutilo Vám?


 

Potrebujeme:

80g bagetka s vysokým obsahom bielkovín (kaufland)

50g údený losos

50g mozzarella

37g avokádo

10g maslo

 


22 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše