Astrum Fitness, miesto kde sa snúbi vášeň pre šport s najmodernejšou technológiou a komfortom. Toto fitness centrum ponúka všetko, čo si...

V hoteli Astrum Laus**** v Leviciach nájdete v obedovom menu zdravú a vyváženú stravu, z receptov ktoré pre Vás pripravujem ja. Pod...

Ledva začal január, a už nás čakali prvé Spartan preteky v maďarsku. Neďaleko od Levíc, 60km v mestečku Nagymaros. Na tento víkend boli...

Šiklóš. Jediný kopec široko ďaleko ktorý ťa najskôr naplaší ale keď tam beháš pravidelne, nieje to pre teba výzva. Na tejto trase som mal...

Dnes tu máme jednu kratšiu trasu hlavne mimo mesta v okolí oblasti Nixbrod ktorá sa nachádza kúsok za Vinohradmi. Kto sa vydá behať týmto...

Dovolím si povedať že túto trasu pozná väčšina bežcov z Levíc. Kto ju nepozná, nachádza sa neďaleko zimného štadióna a smeruje do...

Dnes to bude 9 kilometrový beh len po meste. Tento beh si môžete odbehnúť aj potme a nepotrebujete ani čelovku. Beží sa stále po...

Dnes tu máme jednu kratšiu trasu, začína sa v meste ale pobežíme aj mimo a užijeme si trochu prírody. Pri tejto trase sa prechádza za...

Kto si chce odbehnúť 10km v meste, ten sa nabehá a beh nebude mať konca. Je to tak, obehneš celé mesto a nemáš viac ako 5-6km. Preto je...

V tejto trase si odbehnete kopce ktoré máme v meste. Nieje ich veľa, niesú dlhé, ale sú lepšie ako nič. Trasu začíname na Vinohradoch...

Ahojte bežkyne a bežci. Dnes sme si pre Vás pripravili dlhšiu trasu mimo mesta. Každému kto si chce vyskúšať dlhší beh odporúčam túto...

S mojím dlhoročným kamarátom triatlonistom a úspešným bežcom Jakubom Mészarošom sme si pre Vás pripravili skoro 10 kilometrovú bežeckú...